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2018年01月日
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男性阳痿的治疗方法

更新时间:2015-04-24

  阳痿早泄这种疾病不仅会影响男性的身心健康,甚至还会危害到他们的生育问题,导致患者失去一个家庭的完整,影响自己一生的幸福,那么为了大家能够避免悲剧的发生,我们就来了解一些男性阳痿的治疗方法。

  方法一:合理饮食

  根据中医介绍,造成阳痿也是男性肾虚的一种具体表现,因此,通过吃一些壮阳食物,能够有效缓解,如狗肉、羊肉、核桃。同时,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品。

  方法二:增强体质

  通过观察,发现如果男性过于劳累或者身体虚弱也能够导致该情况的发生。因此,一定要提高身体素质身体虚弱,避免过度疲劳,保证睡眠充足。同时,还应积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  方法三:合理房事

  在性生活中,如果房事较为频繁,或者长期频繁手淫,沉浸于色情,导致精神疲乏,这样很容易导致阳痿早泄的发生。因此,在出现该情况的时候,夫妻可以进行分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

  想要彻底的摆脱性功能障碍带来的困扰,就首先要调整好自己的生活,注意饮食的合理,多锻炼身体,增强体质,还要避免过度方式和过度劳累,影响自己的身心健康,如果患病严重就要积极进行治疗,以免影响自己的以后。

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性功能障碍要如何自我调理

更新时间:2016-08-22
核心提示: 性功能障碍需要重视个人的心理,保持平衡心态,也可以按摩人体特定的穴位,起到舒张血管的作用。饮食调节也是非常重要的,需要补充一些动物性的肾脏,海鲜等食物,这些食物都是能够促进恢复的。

  当人体患上了性功能障碍之后,很多男性朋友们都不愿意到医院去接受治疗,因为这样公开,严重影响到个人的自尊心,所以很多朋友们就会拖延,最后错过最佳治疗时机.其实性功能障碍也可以用自我调节的方法控制病症.那么下面我们就来详细介绍一下,希望对朋友们会有一些帮助。


  性功能障碍疾病的出现,很大部分是由于心理的因素导致的,因此在自我的调节中,就应该要重视心理的调节了。首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。

  性功能障碍也要注意饮食的调节,这在很多的疾病中都属于辅助治疗的方式,对于疾病的恢复有莫大的帮助。专家指出,男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜,羊肉,动物的肾脏,海鲜,鱼虾,海带等。

  穴位的按摩是常见的一种保健方式,对于一些疾病也有着一定的治疗效果,男性早泄的调理,就可以用该方法进行,比如可以用手指捏握阴茎进行按摩,不但能起到舒张血管,增加血液循环,还能促进阴茎主动勃起。此外,按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应。

  以上详细的介绍了性功能障碍的自我调节的方法,相信大家都有一定了解。男性应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是很不错的选择。


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