如东泌尿外科男科医院

2018年01月日
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预防性功能障碍有哪些方法

更新时间:2016-11-24
核心提示: 出现性功能障碍的确是让男性很伤自尊的事,出现了这种疾病男性不能过正常的夫妻性生活,对家庭和睦的影响也是非常大的,这种疾病对男性的自信心打击也是很大的,因此,一旦患上了这种疾病,就要及时的就医。

  平常的生活中,很多的男性由于繁重的工作压力,造成身体出现很多的疾病,特别是性功能障碍疾病,给患者的生活带来很大的危害,很多男性的身心都受到这种疾病的折磨,特别是夫妻的性生活质量,会破坏夫妻的感情,有可能还会导致家庭破裂,幸福的生活指数直线下降,因此,男性朋友在日常生活中应做好预防性功能障碍的工作。

  

  对于这种疾病除了要积极的治疗外,预防也是非常重要的,那么,预防性功能障碍有哪些方法呢?

  1、树立正确的性观念是非常重要的,对于男性来说要养成良好的性习惯,不要过度的纵欲,房事要有节制。

  2、注意饮食,平时可以多吃一些可以增进性功能的的食物,如双鞭壮阳汤、韭菜等,避免吃一些辛辣刺激性的食物,如辣椒等,科学合理的膳食对预防性功能障碍将有积极的作用。

  3、多作锻炼增强体质,锻炼不仅对人的身体好,对性功能也能起到保健的作用,如散步、游泳等特别适合男性。争取有规律的生活,保证充足的睡眠。

  4、要劳逸结合,避免过度的操劳透支身体,不要经常的加班熬夜,避免酗酒,也要戒烟,要养成一个良好的生活习惯,对预防性功能障碍是有好处的。

  5、要保持积极乐观的心态,遇事要冷静不要长期背上精神负担,应及时的放松心态,不要有焦虑不安的情绪,可以通过听音乐、参加户外活动的方式调整心态,心情自然会舒畅,性压抑也会逐渐消失。

  上面就为大家介绍了一些关于如何预防性功能障碍的方法,这种疾病给患者带来的精神压力是很大的,但这种疾病本身并不是什么致命的疾病,但精神上的压力的确让男人不堪负重,这个疾病摧毁着他们的自信心和男性的尊严,因此,患者朋友们要积极的做好预防工作。

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性功能障碍的治疗方案

更新时间:2015-10-20
核心提示: 性功能是一个复杂的生理过程。导致性功能障碍的因素有很多的,这些将会影响正常性生活地进行,影响性生活的质量,表现出性功能障碍。性功能障碍是性行为和性感觉的障碍,一定要预防和治疗好的。

       性功能是一个复杂的生理过程。很多的时候和患者的心态、精神压力和生活资管都能有直接的关系的,所以患者要想调理好性功能障碍的疾病,就应该具有良好的精神状态和健康的心理。这样才能从根本上预防疾病的产生呢。

1、性功能障碍的患者一定要注意性生活要节制。尤其是手淫更要节制。避免过分的性欲冲动。要逃避少年人的私欲。生活要有规律,多进行有益于身心健康的体育运动另外,性生活也最好有规律,这样才能很好的调节性功能障碍的病症呢。

2、性功能障碍的治疗应该采用中西医结合疗法,针对性调节性神经及性腺轴,同时调节阴茎动脉血管上皮细胞功能,使血管适度扩张,增加血流量,激活海绵体动力,明显改善勃起的硬度,使勃起时间延长,恢复人体正常射精功能。

3、在治疗性生理功能障碍前,一定要到专业的医院检查我们发生性功能障碍疾病的原因是什么,然后才能根据病因进行相关的治疗呢,必要时可采用手术治疗。如果属于精神性方面的,就要进行心理治疗,再辅以药物治疗。

4、性功能障碍的疾病和患者的心理因素有很大的关系的,所以患者应该保持良好的心态,调整自己的生活情绪,由性心理专家与患者进行深层心理沟通,真正明确患者潜意识中障碍根结所在,并针对性采取相应的心理障碍,增加患者性功能康复的信心。

性功能障碍是一种极大的心理障碍性的疾病呢,发病的原因很多的,一定要从根本上调理好疾病,才能达到治疗的目的呢。患者的生活一定要有规律的,期间一定要有节制的过性生活,注意性生活期间的卫生,经常的锻炼身体,多补充营养价值高的食物。


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