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2018年02月日
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该怎么做才能很好地预防勃起障碍病症

更新时间:2013-11-22

  通常男性得了勃起功能方面的病症,就会觉得身心健康都备受打击和伤害,这主要是指在男性有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,不能完成足够的性生活,严重的影响到病人的身体健康,那么究竟预防勃起障碍的方法是什么?我们一起来听听专家的讲解。

  1、提高身体素质

  身体的素质是抵御疾病重要的防火墙,一旦倒塌的话就会给疾病创造机会。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  2、消除心理因素

  要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,要正确对待性欲,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧,缺乏信心,夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素。

  3、谨慎用药

  生活中学会缓解压力,调节自己的心态,放松心情,不要久坐,还要经常参加体育锻炼,这些都是有效预防勃起障碍的措施。

  4、节房事

  长期房事过度,沉浸于色情,是导致勃起障碍的原因之一,实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治勃起障碍的有效措施。

  通过专家的介绍,您对“该怎么做才能很好地预防勃起障碍病症?”都清楚了吗?也正是因为发生勃起障碍病症会造成方方面面的危害,所以大家在平时就从这些方面做好预防措施,让自己远离性功能障碍的威胁,呵护好自身健康很关键。

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性功能障碍的自我疗法

更新时间:2015-10-22
核心提示: 其实男性性功能是一个非常复杂,又非常正常的生理过程,要有平和的心态来面对性功能障碍。男性性功能障碍也并不是非常可怕的疾病,大部分的患者及早的发现是很容易治愈的。这就要求男性,应该学会自我检查,性功能障碍的方法。

   男性的性功能障碍给家庭以及给自己都带来非常大的危害,尤其是给男性自己带来很大的精神压力。性功能障碍的自我疗法有非常多的方法,但是,对于治疗性功能障碍疾病并不是很好的选择。还是应该到专业的医院进行治疗。而自我疗法只能作为一种辅助治疗方法。


    首先治疗男性性功能障碍,使用药物治疗方法,有一小部分器质性的性功能可以运用药物治疗,但药物治疗容易的患者产生副作用。治疗性功能障碍常用使用的一些药物是性激素康怡康焦虑等药物,他的目的也是帮助患者消除某些医院,和焦虑的情况。以这样的方法来减少异常性冲动,防止产生不良后果。

    第二个是行为疗法。心理疗法是目前治疗性功能障碍比较有效常见的一种方法,它是通过围绕性兴奋和性高潮为主,通过变换自己方式和强化训练方法以这样的手段来实现性行为的重建。这样的方法要求,男性患者的性伴侣在生活中要给予男性足够的精神支持和安慰,这样的方法适用于无器质性病变的性功能障碍患者。

    第三是精神分析法,这种治疗方法主要是由于患者进行充分的沟通,治疗起来效果非常的明显。这样的治疗可以是通过医患之间的交流也可以是,性伴侣之间的沟通。通过心理疏导从正面阐述正常的性心理,状况以及性功能障碍发生的情况来解决性功能障碍。

    以上就是对于性功能,摘自我疗法的一些介绍。值得注意的是,如果身体有什么不适的情况,还是要到专业的医院继续进行诊治以免耽误病情。性功能障碍的自我疗法只能作为一种辅助治疗,不能作为主要的治疗方法。


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