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2018年01月日
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性功能障碍怎么进行心理治疗

更新时间:2014-12-28

  性功能障碍的发生可能有多种原因引起,其中很大一部分患者是因为心理因素造成的。所以患上了性功能障碍,患者需要进行心理方面的治疗,那么,性功能障碍怎么进行心理治疗呢?现在来看看以下的介绍。

  性功能障碍的心理治疗方法主要有以下这些,只要大家能做到保证没问题:

  表达感受

  夫妻双方要得到真正的性满足,就应该经常交流各自在性生活中的感受,协调双方的性高潮,这样就能使性生活趋于完美。

  更新内涵

  结婚多年的夫妻,有时会觉得性生活有单调,这是夫妻生活的大忌。夫妻双方应大胆尝试在不同的时间和不同的地点进行做爱,以增强浪漫色彩。这也是性功能障碍的心理治疗中比较重要的一个环节。

  想象乐趣

  情感的想象可以增强双方的性兴奋。丈夫可以把妻子想象成所钟爱的热情大胆的女性,妻子则可以把丈夫想象成所倾心的偶像,这样可以增强彼此的性欲。

  避免怒气

  夫妻间偶然发生争吵并不意味着夫妻关系已经很糟,最好暂时停止性生活。一旦争论平息,再投入配偶的怀抱,则会得到最甜蜜的性满足。

  主动创造

  夫妻中的某一方,虽然有时自己未感到性欲,不妨主动地试一试,也许你也会迅速产生性欲。

  淡化失败

  如果把性生活看成是一种享受或是一种冒险,就很容易使配偶达到性高潮,同时也可以减少性生活失败带来的焦虑

  请教专家

  大多数夫妻都会有暂时的性生活失败,这可能同身体上的原因和某些精神因素相关。这些现象一般可在几星期内消失,如果问题持续几个月而无改善,那就应及时请教有经验的专家。

  正视现实

  要求每次性生活都十全十美,那是不现实的,有时甚完全失败,须知,你是人而不是机器。

  以上为大家介绍了性功能障碍怎么进行心理治疗,患上了性功能障碍后,患者一定要克服心理障碍。但是,要想真正彻底的治疗好性功能障碍,需要根据具体病因,采取对应的治疗措施,这样才能治愈性功能障碍。

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性功能障碍患者需注意饮食

更新时间:2016-08-24
核心提示: 性功能障碍是男性朋友非常难以启齿的一种疾病,因为很多的人们觉得男性性功能障碍的话,那么这个人的品德也会有问题的。这导致了很多的性功能障碍的患者非常的自卑,其实很多时候,可以从饮食上进行补充。

  性功能障碍是男性朋友经常会患有的疾病,很多时候性功能障碍的患者身体是没有办法进行性生活的,或者会出现性欲减退的现象。很多的人们都是因为平时生活中太累了,所以出现性功能障碍的问题,其实这种疾病可以从饮食上进行调节,那么性功能障碍患者在饮食上要注意什么呢?

  第一,充足的蛋白质是性功能障碍的患者所必须摄入的营养物质,因为很多时候蛋白质中都含有着丰富的氨基酸,并且能够参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成,有的氨基酸也是精子的重要组成部分,所以如果人们出现性功能障碍的问题的话,那么最好多吃点蛋白质。

  第二,性功能障碍的患者在饮食上还要补充酶,因为酶是人体必不可少的物质,能够能促进人体的新陈代谢,对健康有益。如果人们缺乏相应的酶的话,那么就会出现性功能障碍的问题,严重的话甚至会导致人们的生育能力受到影响,所以大家一定要多补充一点酶,现在市面上有很多的口服溶液,能够很好的补充。

  第三,适当的脂肪对于性功能障碍的患者是非常有必要的,因为现在很多人们都是不吃脂肪的,但是这样长时间下去就会导致人们出现性功能障碍的现象,因为人体内的性激素需要以脂肪中的胆固醇为原料,所以大家生活中的饮食上要补充很多的脂肪,这样对人们的性功能才是非常好的。

  性功能障碍这种疾病对于男性朋友来说是非常严重的一种疾病,大家不要觉得不好意思,患病的时候就一定要好好的进行治疗。在平时的饮食上也可以按照以上的方法进行补充,另外,适当的体育锻炼对患者的身体是很好的。


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